Forside | Favorit | Kurv | Bestil | Nyheder | Tilbud | Profil | Vilkår | Søgning
DIN BESTILLING :
Gratis Lev. Ved Køb Over 95,- (Ellers 19,- i Forsendeles gebyr)

0 vare(r) i kurven 
I alt 0,00 DKK
 





DIV. BØGER
  1 3 4 5 6 7   Næste-->
Foto Beskrivelse Info Vores pris Køb
 Probiotika en guide til dine gode bakterier Forfatter: Helle Forum
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 24402
Probiotika en guide til dine gode bakterier Forfatter: Helle Forum
Probiotika handler om at styrke de velgørende bakterier, som bor i og på dig. Alle dine bakterier tilsammen er mere talrige end dine egne celler, og de seneste års forskning har vist, at de har stor betydning for at holde dig sund og i balance, fysisk som psykisk. Her får du et overblik over det vigtige samarbejde mellem dig og dine mikrober, ligesom du vil lære, både hvordan du gør noget godt for dem – og hvorfor det er sådan en god idé.
Bogen er skrevet af Helle Forum.


199,95 DKK
179,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost BOG Forf. Bruun & Langer
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 22381
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost BOG Forf. Bruun & Langer
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost BOG Forf. Bruun & Langer
Få styr på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med antiinflammatorisk kost.
Er du klar til den store forvandling? På blot 21 dage kan du opbygge det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1: Den farlige inflammation, der udover tidlig ældning er medvirkende årsag til en række af de gener og sygdomme, mange af os slås med.
I deres nye bog fortæller læge Jerk W. Langer og ernæringsterapeut Louise Bruun om de små betændelsestilstande, som inflammation efterlader i din krop, og som på sigt kan være med til at forårsage reelle sygdomme som f.eks. diabetes 2, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk. Og de giver dig opskriften på, hvordan du bekæmper inflammation med lækker antiinflammatorisk mad og kloge valg i hverdagen.
Med en antiinflammatorisk livsstil vil du, udover at forebygge sygdomme, dæmpe eventuelle allergier, præstere og huske bedre og ikke mindst se yngre ud. Du vil ganske enkelt


299,95 DKK
260,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost BOG Forf. Bruun & Langer 1 stk
  På lager 
Varenummer: 24544
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost BOG Forf. Bruun & Langer 1 stk


275,00 DKK
259,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


42raw bog 1 stk
  På lager  Lev. 2-6 dage
Varenummer: 6945a
42raw bog 1 stk
42raw bog
I 42Raw får du masser af opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad, mellemmåltider og lækre desserter, og hver enkelt servering er farverig, sprød, indbydende, smagfuld og pakket med næring.
Kast dig over mandelmælk, grønne smoothies, juicer, chiagrød, farvefyldte salater, wraps, dressinger, pasta, kraftfulde urter, spiselige blomster og udsøgte desserter. Med 42Raw lever du bæredygtigt og i overensstemmelse med din krops behov.
42Raw er lækker og ufanatisk raw food, og mange af retterne egner sig fortrinligt som tilbehør og kulinarisk inspiration til en smuk og grøn tallerken i hverdagen


299,95 DKK
269,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


5:2 Kuren  1 Stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 6802
5:2 Kuren 1 Stk
5:2 Kuren
Er det muligt at spise godt det meste af tiden og samtidig blive både tyndere og sundere? Det enkle svar er ja!
5:2 kuren er en helt ny revolutionerende måde at spise på, der gør brug af let faste. Fem dage om ugen spiser du helt, som du plejer. De sidste to dage (og du bestemmer selv hvilke) spiser du kun 500-600 kalorier om dagen.
Denne moderate måde at faste på er en ny, videnskabeligt baseret, meget enkel spisetrend, som med dokumenteret effekt giver vægttab og et sundere helbred, og som i tilgift har en livsforlængende effekt, hvis man integrerer den i sit liv og ikke bare bruger den som en hurtig kur.
Forfatterne til bogen, der har stor international succes og bl.a. ligger nr. 1 på Amazons bestsellerliste, er Michael Mosley, britisk læge og videnskabsjournalist, samt den engelske journalist Mimi Spencer. Det var en oprindeligt BBC-dokumentar om emnet, hvor Michael Mosley brugte sig selv som prøveklud, der satte han på sporet af 5:2 princippet, hvor man


259,00 DKK
233,10 DKK  

Totalpris ved 1 stk


5:2 kurens kogebog 1 Stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 6767
5:2 kurens kogebog 1 Stk
5:2 kurens kogebog
Opfølgeren til den danske og internationale bestseller 5:2 kuren.
5:2 kurens kogebog er skrevet af Mimi Spencer, der sammen med lægen ogvidenskabsjournalisten Michael Mosley står bag den danske oginternationale bestseller 5:2 kuren, der beskriver en ny revolutionerende og videnskabeligt baseret måde at spise på, som gør brug af let faste. Kogebogen er en opfølger til kuren og indeholder 150 forslag til lækre retter fulde af næring og med lavt kalorieindhold, som gør det supertlet for dig at indarbejde 5:2 princippet i din dagligdag ved at begrænse dit kalorieindtag til 500-600 kalorier to dage om ugen og spiser normalt ugens øvrige dage.


200,00 DKK
180,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Aftensmad basedannende & anti inflammatorisk bog Forfatter Karina Villumsen 1 stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 11534
Aftensmad basedannende & anti inflammatorisk bog Forfatter Karina Villumsen 1 stk
Aftensmad basedannende & anti inflammatorisk bog Forfatter Karina Villumsen
Kogebog med basedannende og antiinflammatoriske opskrifter.
Varebeskrivelse:
Madgudinden, Karina Villumsen, har lavet denne bog for at give dig inspiration til aftensmad, som foruden at være glutenfri og mælkefri, også skal give dig lyst til at få flere grøntsager og basedannende mad ind i din dagligdag. Dette giver mere energi, man føler sig mindre sulten om aftenen og kan desuden holde blodsukkeret stabilt.
Aftensmaden er lavet over emnet ’dansk’ mad, med præg af middelhavskøkkenet, Østen og de arabiske lande. Hvis kød og fisk ikke er en del af din kost, kan retterne gøres vegetariske.
God fornøjelse, fordøjelse og velbekomme.
118 sider med over 55 opskrifter, flotte farvefotos, samt gode råd og vejledning


199,95 DKK
179,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Als & Sundeved bog Forfatter Inge Adriansen & Torben Ulrik Nissen 1 Stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 21170
Als & Sundeved bog Forfatter Inge Adriansen & Torben Ulrik Nissen 1 Stk
Als & Sundeved bog Forfatter Inge Adriansen & Torben Ulrik Nissen
Bogen handler om gastronomi og madkultur på Als og Sundeved og om de mennesker, der engagerer sig i at producere noget helt personligt og særligt. Opskrifter på gode retter med egnens råvarer indgår som en naturlig del af fortællingerne fra denne frodige del af Danmark.
Hertil kommer skildringer af lokale begivenheder og traditioner, hvori der indgår mad – f.eks. romregattaen om foråret, ringriderfester i Sønderborg og på Als og Sundeved, naturskolernes kurser om spiselig natur samt kongejagt i Nørreskoven og fællesspisninger i landsbylaugene.


299,95 DKK
259,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Alternativ behandling bog Forfatter Søs Wollesen 1 Stk
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 11537
Alternativ behandling bog Forfatter Søs Wollesen 1 Stk
Alternativ behandling bog Forfatter Søs Wollesen 1 stk
Varebeskrivelse:
I denne bog er samlet historien bag en række forskellige alternative behandlingsformer, deres anvendelse i forhold til symptomer, tilstande og sygdomme samt svar på, hvad forskningen viser om behandlingerne og deres anvendelsesmuligheder. Hvad er fremtiden for alternativ behandling?


299,95 DKK
279,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Antiinflammatorisk kost BOG Forfatter: Martin Kreutzer og Anne Larsen
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 21385
Antiinflammatorisk kost BOG Forfatter: Martin Kreutzer og Anne Larsen
Antiinflammatorisk kost BOG Forfatter: Martin Kreutzer og Anne Larsen
Bog om Antiinflammatorisk kost og livsstil.
Varebeskrivelse:
Bogen introducerer læseren for hele inflammationsbegrebet. Introduktion til konkrete råvarer efterfølges af 25 lækre opskrifter.


149,95 DKK
138,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Aromaterapi bog Forfatter Mette Lotus 1 stk
  På lager 
Varenummer: 13464
Aromaterapi bog Forfatter Mette Lotus 1 stk


159,00 DKK
149,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Befri os fra flere hedeture bog forfatter Søs Wollesen
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 11122
Befri os fra flere hedeture bog forfatter Søs Wollesen
Befri os fra flere hedeture bog forfatter Søs Wollesen 1 Stk
Varebeskrivelse:
Bogen er skrevet af læge Søs Wollesen, og omhandler overgangsalderen, der indtræffer som en peri­ode midtvejs i livet, hvor vi er på vej fra en tilstand til en anden, og hvor kroppens hormoner for en tid er ude af balance. Bogen gennemgår de forandringer, der sker i kvindens og mandens krop i årene op til og i overgangsalderen. Den fortæller, hvordan kønshormoner påvirker kroppen og psyken, og hvad begge køn oplever, når de er ude af balance. Vigtigst af alt beskriver bogen, hvad du selv kan gøre for at genskabe balance og styrke dig selv og din krop i og efter overgangsalderen.


249,95 DKK
229,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Bliv gravid, sådan styrker du din fertilitet Forfatter: Nanna Ewald Stigel 1 stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 24403
Bliv gravid, sådan styrker du din fertilitet Forfatter: Nanna Ewald Stigel 1 stk
Bliv gravid, sådan styrker du din fertilitet Forfatter: Nanna Ewald Stigel
Bog
Varebeskrivelse:
Din krop er intelligent – også når det handler om at blive gravid. Er der ubalancer på spil, vil den helt naturligt skrue ned for frugtbarheden.
Det kan derfor være en god idé at forberede din krop til graviditet – gennem kost, livsstil, mindset og motion. Cirka tre måneder tager det at skabe gode, nærende vilkår for ”projekt baby”. Og som du også selv vil kunne have stor glæde af undervejs.
Det handler om at styrke fertiliteten – i dobbeltsengen, i køkkenet og i hverdagen i al almindelighed. Det bliver både sjovt, nærende og lækkert!
Om forfatteren
Nanna Ewald Stigel, cand.mag., ernæringsterapeut (DET) med speciale i fertilitet og yogalærer. Har klienter, underviser og holder workshops.Følg med på www.blivgravid.nu


299,95 DKK
274,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Bone Broth Bog 1 stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 14595
Bone Broth Bog 1 stk
Bone Broth Bog 1 stk
Varebeskrivelse:
Functional Foods - Bone Broth. Suppe kogt på knogler og ben kan noget unikt og derudover er det en af naturens allerbedste skønhedseliksirer. Bone broth indeholder en unik kombination af letoptagelige næringsstoffer som aminosyrer, mineraler, glucosaminer og kan derved noget, som individuelle kosttilskud aldrig vil kunne – den leverer en hel pakke af næringsstoffer, som hjælper med til at holde dig stærk og smuk livet igennem.
Denne lille bog er en kvikguide til enkle, smagfulde opskrifter på alt lige fra basisopskrifter på broth til supper, smoothies, greenies, gryderetter og risotto. Derudover gennemgås de mange helbredssfordele ved bone broth og videnskaben bag


149,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Boost din vitalitet! bog 1 Stk.
  På lager  Lev. 1-3 dage
Varenummer: 6943
Boost din vitalitet! bog 1 Stk.
Boost din vitalitet! bog


200,00 DKK
180,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Bæredygtig livsstil  1 stk
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 24401
Bæredygtig livsstil 1 stk
Bæredygtig livsstil Forfatter: Calina Leonhardt
Bog
Varebeskrivelse:
Calina Leonhardt er blogger og praksisekspert i Zero Waste, minimalisme og miljøvenlig livsstil, guider dig i, hvordan du kan ændre dine vaner og vende tilbage til en mere simpel og bæredygtig livsstil, uden at gå på kompromis med hverken smag eller komfort. De bæredygtige vaner er nemme at gå til i din hverdag, uanset om du bor i byen eller på landet, om du er single, del af en småbørnsfamilie eller et hippiekollektiv.
Calina Leonhardt, født 1989, er uddannet sygeplejerske, men bruger al sin tid som bæredygtighedsforkæmper, mor, instagrammer og blogger, hvor hun deler tips til at finde nye minimalistiske og bæredygtige veje.


249,95 DKK
229,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


De bedste råd når diagnosen er kræft BOG 1 Stk
  På lager  Lev. 2-4 dage
Varenummer: 7050
De bedste råd når diagnosen er kræft BOG 1 Stk
De bedste råd når diagnosen erkræft BOG
Når diagnosen er kræft. En selvhjælpsbog for kræftpatienter og deres pårørende udkom sidste år. Den indeholder en skatkiste af informationer, forklaringer og ikke mindst dokumentation for, hvordan du selv har indflydelse på hvorledes helbredssituation skal udvikle sig.
Frem for alt handler det om, at tage ansvaret for sit eget helbred!
Inge Kellermann er phytoterapeut (plantelæge) og har egen praksis i København.
I modsætning til behandling med kemoterapi og stråler, som primært virker ved at slå ihjel, er plantestoffernes virkemåde først og fremmest støtte til de normale celler og væv og stimulering af kroppens egne reparations-og forsvarsevne. Den kan naturligvis ikke erstatte lægehjælp, hvor det er relevant.
I bogen DE BEDSTE RÅD når diagnosen er kræft får du nogle opsummeringer af de vigtigste hjælpemidler i din egen indsats for at forbedre prognose og livskvalitet. Både i hovedbogen og i denne publikation lægges der vægt på det, du


189,00 DKK
170,10 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Den anti-inflammatoriske koge- bog Forfatter: Anne Larsen 1 stk
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 25362
Den anti-inflammatoriske koge- bog Forfatter: Anne Larsen 1 stk
Den anti-inflammatoriske koge- bog Forfatter: Anne Larsen 1 stk

299,95 DKK
279,95 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Den fede faste bogForfatter: Martin Bonde Mogensen 1 stk
  På lager  Lev. 1-3 dage
Varenummer: 14291
Den fede faste bogForfatter: Martin Bonde Mogensen 1 stk
Den fede faste bogForfatter: Martin Bonde Mogensen
Vågner du om morgenen og føler dig dødtræt? Slæber du rundt på lidt for mange kilo? Har du ondt i ryggen? Ømme, stive led? Hovedpine? Oppustet mave?
Så vil du – og din overarbejdede krop – have stor fornøjelse af Den fede faste bog!
Forfatter: Martin Bonde Mogensen


279,00 DKK
251,10 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Den fedeste juicekur BOG Forfatter: Martin & Zennie Bonde Mogensen 1 stk
  På lager  Lev. 2-3 dage
Varenummer: 14305
Den fedeste juicekur BOG Forfatter: Martin & Zennie Bonde Mogensen 1 stk
Den fedeste juicekur BOG Forfatter: Martin & Zennie Bonde Mogensen
Med Den fedeste juicekur kan du skabe store forandringer ved en relativ lille indsats.
I 3, 7, 14 eller 30 dage vælger du, at alle dine måltider skal bestå af velsmagende, friske, energifyldte juicer og smoothies lavet af frugt og grønt i alle regnbuens farver. Og det er lige til at gå til: Bogen præsenterer dig for planer for de enkelte kure, som du kan følge, en overskuelig indkøbsliste og lette og spændende opskrifter. Samt inspirerende cases. Du bliver din helt egen juiceekspert, inden du er færdig – og du kan vende tilbage til kuren igen og igen eller blot bruge bogens mange opskrifter i hverdagen.
Når du bruger Den fedeste juicekur, vil du mærke, hvordan du kan blive en sundere udgave af dig selv, hvordan du kan få en velfungerende krop, renset for affaldsstoffer og sprængfyldt med sundt og vitaminrigt frugt og grønt, som kan hjælpe dig med at komme af med træthed, helbredsgener og måske ekstra kilo på sideben


269,95 DKK
259,00 DKK  

Totalpris ved 1 stk


Antal varer: 137 Vis uden moms    Anbefal    Print  
  1 3 4 5 6 7   Næste-->
 
ABSOLUT BILLIGST HVER GANG! - GRATIS LEVERING VED KØB FOR KUN OVER 95,- kr. (ELLERS KUN 19,-kr i FORSENDELES GEBYR) - Vi Tager Forbehold For Trykfejl